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ブーデー対策と、腰痛対策。2023年06月07日戸賀敬城オフィシャルブログ「J PRIME編集長のアラ還日記」Powered by Ameba･･･水。久しぶりだったな!ありがとうです!FLUX CONDITIONINGS ･･･のマットを使って温めてくれる。1時間8800円。フラックスのメン･･･- 日曜日の宣言。2023年05月28日戸賀敬城オフィシャルブログ「J PRIME編集長のアラ還日記」Powered by Amebaケツの筋肉痛がすごい(汗)今週1発目、二日間連チャンのジムでした。まだ太っているん･･･kg台になったら、久しぶり!ご褒美の大好きな吉野家なのです!FL･･･
- 万全!2023年05月25日戸賀敬城オフィシャルブログ「J PRIME編集長のアラ還日記」Powered by Ameba･･･サンを上げてくれたよ!ありがとうです!FLUX CONDITIONINGS ･･･手対策。明日のゴルフはいける!1時間8800円。フラックスのメン･･･
- 明日に向けて。2023年05月23日戸賀敬城オフィシャルブログ「J PRIME編集長のアラ還日記」Powered by Ameba今週1発目のジムでした。ストレッチからの、エレベーターヒ･･･ったので、小さめのTです。可愛いテストステロンキムラでした。FLUX CONDITIONI･･･
- ブーデー対策と、腰痛対策。2023年04月18日戸賀敬城オフィシャルブログ「アラ還P日記」Powered by Ameba･･･疲れ!いい二日間だったよ!また頼むよ!FLUX CONDITIONINGS ･･･のマットを使って温めてくれる。1時間8800円。フラックスのメン･･･
- ヘナチョコ足腰、シャンクとさようなら!2023年03月12日戸賀敬城オフィシャルブログ「アラ還P日記」Powered by Ameba･･･ると、Pキムラにするぞ(笑)からの、週1有酸素30分間。ここから、ヘニ･･･人トレーナーも宜しくです!!!FLUX CONDITIONINGS フ･･･
- ソーヤ、お疲れ様でした。2023年03月01日戸賀敬城オフィシャルブログ「アラ還P日記」Powered by Ameba･･･むぜ!新人トレーナー2人も宜しくです!FLUX CONDITIONINGS ･･･のマットを使って温めてくれる。1時間8800円。フラックスのメン･･･
- 週末300球に繋げる2時間(笑)2023年01月26日戸賀敬城オフィシャルブログ「アラ還P日記」Powered by Ameba･･･Sだけど、根は優しい。ありがとうな! FLUX CONDITIONINGS ･･･のマットを使って温めてくれる。1時間8800円。フラックスのメン･･･
- 追い込みだ!2022年12月28日戸賀敬城オフィシャルブログ「アラ還P日記」Powered by Ameba･･･明日からはジムも空いてきます!」うす!FLUX CONDITIONINGS ･･･打ってます!」まじすかポリス!1時間8800円。フラックスのメン･･･
- 週3ラウンドのために。2022年12月15日戸賀敬城オフィシャルブログ「50代編集者のエロジュアリー日記」Powered by Ameba･･･、〆。理論派の水田でした。また頼むぜ!FLUX CONDITIONINGS ･･･、電気鍼も使う。ビンビンくる。1時間8800円。フラックスのメン･･･
